意外人生「甲狀腺癌」

往往人生中沒想過的事，就是會這樣不經意來報到…

考慮許久、猶豫再三，決定還是透過文字，紀錄下來，希望能達到提醒效果，幫助更多有需要的人，這也是我們成立「兩口之家」粉絲團的初衷。

💛置之不理，小病變大病💛

「大口先生」三十多歲年輕力壯，平時不菸不酒、有運動習慣，從沒想過會有【罹癌】的一天！

三年前2019年，經由公司的健康檢查，發現脖子處【甲狀腺】有0.7公分結節，健檢人員請他記得去醫院追蹤確認，當時不知道【甲狀腺結節】也分成良性與惡性，故未前往醫院檢查。

2020年的健檢報告，甲狀腺依然存在0.7公分結節，但因為不熟悉、不明瞭，仗著身體沒什麼症狀，致使忽略置之不理…

直到今年2021年初，最新年度健檢報告，顯示甲狀腺結節似乎長大成0.9公分，加上「小口太太」一直催促去醫院檢查，不然「大口先生」依然不想理會…

透過「細胞穿刺」，取樣化驗，果然醫生宣布，確認是【惡性腫瘤】=【癌症】無誤，當場腦袋空白，晴天霹靂！！！走出診間，想到往後日子該怎麼辦，面對家人又該怎麼說出口，回過神時，一個大男人已淚濕一片…

                     

💛甲狀腺癌，發現與治療💛

1月，公司健檢透過【超音波檢查】，發現【甲狀腺結節】0.9公分。

2月下旬，關渡醫院【新陳代謝科】看診，結節發現有【白色鈣化點】，故進行【細胞穿刺】取樣化驗。

3月中旬，確診【甲狀腺癌】，轉診至石牌榮總【甲狀腺外科】進行手術。

4月上旬，住院4天，進行【甲狀腺右葉】切除，並將附近較大的【淋巴結】，一併取出化驗。

4月中旬，化驗確認是【甲狀腺乳突癌】，且【淋巴結】採檢出0.1公分癌細胞。

★顯示甲狀腺癌已【擴散】至周圍淋巴，故須將甲狀腺全切除，並進行【放療】，以清除殘存癌細胞。

5月中旬，親人過世，加上COVID-19疫情大爆發，【延後開刀】一個月。

6月下旬，住院4天，進行【甲狀腺左葉】切除手術。

7月上旬，轉診【核子醫學科】，安排【放射性治療】事宜，暫停服用【甲狀腺素】藥物。

7月中旬，居家進行【低碘飲食】。

8月上旬，預計住院2~3天，進行【碘-131 放射性隔離治療】(因會產生輻射，故須隔離)。

9月，預計掛號【核磁共振】、【正子造影】等身體其他部位【癌症篩檢】。

★假使沒有其它【癌細胞】存在，之後每三個月定期回診、抽血、追蹤，並終生服用【甲狀腺素】藥物。

💛甲狀腺癌的原因？💛

得到甲狀腺癌後，才開始慢慢搜尋相關文獻，也才一一回想各種可能的原因，雖然以下只是推測無法證實，但也或許就是這麼多原因加總而成，造成不可逆的結果。

首先公司健檢是從三年前開始，在更早之前，因無檢查，故無從得知，但根據甲狀腺癌生長極為緩慢的特性，且無明顯病症，所以極可能癌細胞早已存在超過三年以上。

甲狀腺癌的高風險族群之一，就是【基因遺傳】，因開刀留疤，親戚問起，意外發現原來父母雙方(姑姑與阿姨)，兩邊家族都分別有「甲狀腺」的疾病，大口先生等於是雙方基因加總，自然更容易得到。

加上工作環境，每日大量接觸3C電子產品，身體【輻射暴露】又比一般人而言更高了些；再或者這幾年因幫助原生家庭，常處於【經濟壓力】相當大的階段，以往躺下十分鐘內必定秒睡的人，變成常常一夜醒來好多次，也開始有做噩夢、夢中囈語的情況發生。

身邊好多久久見一次的親友，這兩年最常問大口先生：「你怎麼變那麼瘦(=憔悴)?!」體重從78公斤→70公斤，【壓力】、【失眠】可能都是病症之一。

不幸中的大幸是【保險】的重要性，也還好有保險，能實支實付理賠，不然這麼多次住院加上手術費用下來，可能又是另一個壓力的來源…

💛先天不良，後天失調💛

仗著有運動、體力好，飲食完全不忌口，往往一日三餐油炸、燒烤、甜食、加工品，無意間吃下太多殘害身體的食物，加上飲水不足無法代謝，致使身體長年處於【發炎狀態】，本身有【痛風】、【膽固醇超標】等慢性疾病如影隨形，吃止痛藥如吃家常便飯…

舉例來說，「大口先生」可能早上上班買個香腸飯糰加咖啡，午餐訂臭臭鍋送冬瓜茶，下午同事揪團雞排配珍奶，晚上再去夜市買炸臭豆腐配麵線，接著到家打開洋芋片配電視！

「小口太太」則因從小【腸胃敏弱】，自知天生底子差，反而較有養生觀念，口味清淡、少吃澱粉、精緻糖，當然偶爾還是會穿插炸物或不健康的垃圾食物，但凡事只要不過度，放鬆一下療癒舒壓，又有何妨！

例如同樣去外面吃火鍋↓

大口先生：最愛加工火鍋料，佐料以沙茶、豆瓣醬為主，附餐泡麵吃到飽，高普林火鍋湯底大口喝，冰淇淋、飲料吧絕對吃喝到夠本！

小口太太：加工料會換成蔬菜，佐料以蔥薑蒜為主，火鍋湯底淺嚐則止，冰淇淋、飲料幾乎很少碰。

💛現在開始，改變人生💛

2021年因為COVID-19疫情關係，對台灣而言是不平靜的一年，對「兩口之家」而言，更是人生的轉折，唯一能把握的，就是珍惜當下...

罹癌後，最常被問到「發現甲狀腺癌之前，是不是有什麼症狀？」他自覺除了【容易疲勞】之外，似乎完全【沒有症狀】，也因此才容易被忽略。

在此鼓勵大家，真的要定期【健康檢查】，小毛病不理會，拖到變大病，最後苦的還是自己！假使大口先生三年前就積極追蹤治療，或許當時未擴散到淋巴，那麼也就不用放療，而且也只需切除一邊甲狀腺即可，也就不用終生服藥…

可惜沒有後悔藥，也好在甲狀腺乳突癌是最輕微的癌症，存活率也很高，【抗癌】是長期抗戰，【心情紓壓】、【規律作息】、【定期運動】、【健康飲食】，缺一不可！

正因如此，希望從最日常的生活習慣、飲食改變做起，盡量多下廚，創作簡單健康的餐點，由於疫情關係這陣子在家煮，目前飲食控制三個月，【痛風】不曾再發作，希望也能與【癌症】和平共處，進而抗癌成功！

感謝一路上關心幫助過我們的至親好友💛

有您的支持鼓勵，就是我們抗癌的動力💪

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